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CD audio ET MP3
en sophrologie et hypnose



Se réconcilier avec le sommeil

Pause détente contenue dans le livre

Retrouver l'harmonie avec la sophrologie

Conscience du souffle
Présence à soi

Mieux être par la sophrologie 1

J'apprends à respirer

J’apprends à me détendre

Mieux être par la sophrologie 2

Les 5 sens

Scène paisible

Gestion du stress

Comment gérer le stress ?

Des outils des techniques

Mieux être par la sophrologie 3

Retrouver son énergie

Le voyage interieur

Mieux Dormir avec la Sophrologie

Aux portes des rêves

Vouloir mincir n°1

Exercices pratiques de sophrologie et d’hypnose

Vouloir mincir n°2

Vouloir mincir extrait 1

Vouloir mincir extrait 2

La confiance en soi

Confiance en soi

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Un CD pour enfants

La bonne étoile

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L'île secrète

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La boîte magique

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Le kangourou

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Se préparer aux examens avec la sophrologie

Techniques de préparation aux examens

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Réussir avec la sophrologie

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